Er ist das beliebteste Aroma auf den Tischen: Rosmarin würzt anmutig und gekonnt Hauptgerichte aus Fleisch und Fisch, gegrilltes, sautiertes oder eingelegtes Gemüse. Aber das ist noch nicht alles! Seine Eigenschaften gehen über den rein kulinarischen Bereich hinaus.

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Er stammt von einer mehrjährigen Pflanze, die in ganz Europa, Asien und Afrika verbreitet ist. Sie wächst wild in allen Breitengraden und passt sich jeder Temperatur an, weshalb sie sich auch für den Anbau auf Balkonen eignet. Besorgen Sie sich einen mittelgroßen Topf, universelle Blumenerde und ein Paar Gartenhandschuhe. Gießen Sie sie täglich, aber nicht zu viel, und stellen Sie sie an einen sonnigen Platz. Er wird es Ihnen danken und Sie mit Wohltaten überhäufen. Schneiden Sie die Zweige nur zum Zeitpunkt der Verwendung.Rosmarin: vom Aufguss bis zum Oleolith, alle Anwendungen

Wie erwartet, kann Rosmarin nicht nur in der Küche als Geschmacksverstärker in duftenden Rezepten verwendet werden.

Probieren Sie die Zubereitung dieses außergewöhnlichen Aufgusses mit entspannenden und beruhigenden Eigenschaften, die sich positiv auf den Geist und die Konzentration auswirken.

Alles, was Sie dazu brauchen, sind:

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  • 1 Esslöffel Rosmarinnadeln,
  • 1 Tasse Wasser

Gießen Sie Wasser in einen kleinen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Die Rosmarinnadeln eintauchen, mit einem Holzlöffel umrühren und einige Minuten weiterkochen lassen. Dann in ein luftdichtes, steriles Gefäß umfüllen. 12 Stunden lang an einem kühlen, trockenen Ort stehen lassen. Die Flüssigkeit durch ein feinmaschiges Sieb abseihen und bei Zimmertemperatur schlürfen. Sie werden sich sofort besser fühlen!

Für eine entspannende Massage, vor allem an den Schläfen und im Nackenbereich, verwenden Sie den Zweifach-Oleolith.

Die Herstellung ist einfach. Besorgen Sie sich eine kleine Glasflasche mit Stopfen. Füllen Sie eine großzügige Menge natives Olivenöl extra ein und legen Sie dann einige Rosmarinzweige oder eine gute Menge einzelner Nadeln hinein. Stellen Sie die Flasche in eine gut belichtete Ecke und lassen Sie sie mindestens eine Woche lang ziehen. Nach Ablauf dieser Zeit seihen Sie es ab und bewahren es an einem dunklen, trockenen Ort auf.

Verwenden Sie es bei Angstzuständen, indem Sie es mit sanften, kreisenden Bewegungen dort auftragen, wo die Muskelspannung am größten ist. Oder verwenden Sie es zum Aromatisieren Ihrer Gerichte, Sie werden es riechen!

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